とんべり日記~25歳からADHDと向き合う~

東京都在住・25歳男性です。 25歳でADHDと診断されました。 ADHDに対しての知識は、まだほとんどありませんが、 当事者が実際に失敗談・経験談の話をすることで ADHDのお子様持ちの親御さんや、ADHDを持ち社会人として働かれている方、 疑いがあるのではないかという悩みを抱えている方、 そんな人たちのお力になれるブログにしていきたいです。

最近寝てばかりいる自分が少し心配な件、、

最近寝ても寝ても眠いのだか、これは適応障害の症状なのだろうか、、??

ここ四日間くらい一日約14時間くらい寝ている気がする、、

しかも、これだけ寝ても眠い、、

今ブログを書きながらも睡魔と戦っている、、

早くこの生活から抜け出したい、、、

どうしたら良いのかわからない、、、

このままだと、本当に何もできない人間になってしまう気がする。

家にいてネガティブになっているだけだと、どんどん体調も悪くなっていくだけだよな。

何かを変えなければ。