最近寝てばかりいる自分が少し心配な件、、
最近寝ても寝ても眠いのだか、これは適応障害の症状なのだろうか、、??
ここ四日間くらい一日約14時間くらい寝ている気がする、、
しかも、これだけ寝ても眠い、、
今ブログを書きながらも睡魔と戦っている、、
早くこの生活から抜け出したい、、、
どうしたら良いのかわからない、、、
このままだと、本当に何もできない人間になってしまう気がする。
家にいてネガティブになっているだけだと、どんどん体調も悪くなっていくだけだよな。
何かを変えなければ。